Lebenskrise/Sinnkrise/Persönlichkeitsentwicklung

Eine Lebens- oder Sinnkrise kann jeden Menschen, in jedem Alter und in unterschiedlicher Form oder Intensität treffen.

Manchmal kommt sie zu einem völlig unerwarteten Zeitpunkt und bringt ein ausgeglichenes Leben durcheinander. Bei anderen zeigt sie sich besonders in der Lebensmitte. Beim Ziehen der eigenen Lebensbilanz stellt man fest, dass man nicht das erreicht hat, was man wollte, und dass das eigene Leben nicht so verlaufen ist, wie er man das gewünscht hätte.

Auch konkrete Auslöser, wie z.B. die Trennung vom Partner, der Verlust des Arbeitsplatzes, Auszug der Kinder oder der Tod eines Elternteils, können eine wichtige Rolle bei der Entstehung der Krise spielen.

Wie lange eine Lebenskrise/Sinnkrise anhält und ob der Mensch alleine und ohne Hilfe von Außen aus der Krise herausfindet, hängt von seinen Persönlichkeitsfaktoren und Bewältigungsstrategien ab.

Wenn Sie das Gefühl haben, Hilfe oder vielleicht auch nur einen Anstoß von Außen zu benötigen, um

• sich ihre Situation bewusst zu machen und sie zu verstehen,
• Mut zu einem ersten Schritt auf Ihrem individuellen Weg zu finden und/oder
• Ihre Persönlichkeit konstruktiv weiterzuentwickeln,

so nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.